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Encuentra la posición de descanso más cómoda. Puedes sentarte en el suelo o en una arnés; cierra tus ojos. Apoye las manos sobre su regazo con las palmas en torno a arriba o hacia abajo.Si lo que quieres es mejorar en términos generales tu desempeño profesional, encontrar un nuevo empleo, cambiar de trayecto profesional o incluso mejorar tu r
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